リフレクソロジーとは英語のreflex「反射療法」！マッサージ師とは違う

リフレクソロジーとは英語のreflexからくる「反射療法」のことです。足裏の細かい部分が体の特定部位に対応することから、足裏を押すことで様々な体の不調を改善することを目的としています。マッサージの一種とも考えられますが、国家資格であるマッサージ師とは違い民間の資格として特に女性に人気があります。

講座を受けて習得すれば認定され、それを持ってリフレクソロジストとなります。幾つかの団体が講座を開催していますが、カリキュラムや費用などはそれぞれ異なります。アメリカが発祥ですが、英国式や台湾式など形態も多様化しています。

リフレクソロジストが働く場は主にサロンで、リフレクソロジー専門のサロンやマッサージサロン、エステサロンなど様々です。認定されれば独立開業することもできます。

最近では医療機関や福祉施設においても、治療の一環としてや心身のリラックスを目的として取り入れられてきています。疲労回復や運動機能の回復、ストレス解消など幅広い効果が見られる療法として、今後益々活躍の場は広がると考えられます。